Dicen que es posible llegar a controlar nuestras emociones. De hecho hay "entrenamientos" para dominarlas y dejarlas salir sólo cuando nosotros queramos.
Cuando se trata de sentimientos positivos, no es demasiado importante, pero si son negativos (tristeza, ansiedad, dependencia, desilusión....) pueden llegar a convertir la vida en un castigo....y tampoco es eso.
Estoy leyendo un libro buenísimo, "El arte de NO amargarse la vida",que precisamente habla de estas cosas. Y nos recuerda que una vez cubiertas las necesidades básicas (alimento, cobijo....) nada de lo que pase debería privarnos de ser felices o de al menos saber que podemos intentarlo....¿No tienes esto que deseas tanto?....ok....es una putada, pero ¿de verdad crees que es algo vital para ti?, ¿de verdad no puedes ser feliz sin ello?,¿de verdad vas a dejar que te amargue la vida?....
Si somos capaces de amargarnos la existencia con miles de pensamientos negativos, ¿de verdad no podemos hacerlo a la inversa???
Yo creo que si!!!!
Así que venga!!Ponte la sonrisa y a la calle!!
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